2015.08.03
治るサイクルを手に入れる！
山手線目白駅から徒歩2分の鍼灸院 元気堂の小内です。
?
ツイッターフォロワー大募集！！
8月になったので、心機一転、ツイートがんばろうと思います。
日々のつぶやきから混雑状況、もしかしたらクーポンも！？
よろしくお願いします！
?
?
痛みによる悪いサイクルがあります。
?
例えば動きによる痛みがある場合、
「この動きをすると痛みがある」
と脳が覚えます。
そうすると極力動きを抑えるようになるので
関節の動きが減り動かなくなってきます。
動かなくなった関節を改めて動かそうと思うと
さらに(最初の痛みとは違う原因)痛むのでまた動きを控えるようになります。
?
こうして悪いサイクルはぐるぐると回っていきます。
?
?
これをいいサイクルにもっていくためには！！
?
まずは動かなくなった関節を動くようにしていきます。
ここは元気堂に任せてください！
?
この後が重要！
?
動くようになった関節を日々の生活の中で動かしてください
?
痛みのために元気堂に来ていただくのは一日24時間のうちの1時間程度です。
他の23時間は自分で気を付けていただかないといけません。
?
元気堂で動きをだす
日々の生活で動かして体を慣れさせる
元気堂でさらに動きをだす
日々の生活で動かす
?
～～～よいサイクルです！！
?
?
激し痛みだけでなく、
肩コリや首コリなども同じです。
?
いい姿勢がラクにできる体を元気堂で手に入れてください。
そして普段の生活でいい姿勢でいる時間をすこしでも増やしてください！
?
?
元気堂でよいサイクルを手に入れてください！！
╭────────────────────╮
２０２６年9月の営業
定休日 水曜日
7日（月）お休み
13日（日）10時〜13時、18時〜20時の営業 （１６時の時点で予約受付を終了させていただきます）
20日（日）〜22日（火） 事前予約のみ受付 （当日の予約可能時間はオンライン予約に記載）
23日（水）お休み（定休日）
╰─────────────────────╯
営業日の予定となります。
臨時で急遽お休み、営業時間の変更をする場合がございます。
オンライン予約をご利用のお客様は予約完了メールなどが届いているかご確認ください。
届いていない場合、迷惑メールやフィルター設定で「info@mejiro-genkido.com」の許可をお願いします。
感染症のリスクがある場合、施術をお断りする場合がございます。
祝祭日の営業（事前予約受付）は前日までのお問い合わせ次第で変更になる場合がございます。
新型コロナ対策として、ほぼ予約制となります。
あらかじめ電話やオンライン予約でご予約を確保してからご来院いただきますよう
お願いいたします。
２０２６年9月の営業
定休日 水曜日
7日（月）お休み
13日（日）10時〜13時、18時〜20時の営業 （１６時の時点で予約受付を終了させていただきます）
20日（日）〜22日（火） 事前予約のみ受付 （当日の予約可能時間はオンライン予約に記載）
23日（水）お休み（定休日）
╰─────────────────────╯
営業日の予定となります。
臨時で急遽お休み、営業時間の変更をする場合がございます。
オンライン予約をご利用のお客様は予約完了メールなどが届いているかご確認ください。
届いていない場合、迷惑メールやフィルター設定で「info@mejiro-genkido.com」の許可をお願いします。
感染症のリスクがある場合、施術をお断りする場合がございます。
祝祭日の営業（事前予約受付）は前日までのお問い合わせ次第で変更になる場合がございます。
新型コロナ対策として、ほぼ予約制となります。
あらかじめ電話やオンライン予約でご予約を確保してからご来院いただきますよう
お願いいたします。
