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腰痛対策 戦える準備は整っているか


オリンピックの裏でイチローがメジャー3000本安打を記録しました。
オリンピックに出場し結果を残すこともすごいですし、
3000本安打という継続する力も本当にすごいです。
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イチローが3000本安打を打つという動画を見ていて気付いたのですが、
イチローさんの腕は筋肉でバキバキでした。
やはり、大記録を作るためには自分の身体を作りこんでいる
努力をしなければそもそも戦えないということなんですけど、
はたして、今、私自身が仕事のために戦える身体づくりをしているのかどうか不安になりました。
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仕事をされているかたみなさん、自分の体の準備はできていますか?
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今日は気温が高く、暑くて辛い・・・という声が聞こえてきそうですが、
それでも仕事でベストパフォーマンスをする準備はできているでしょうか。
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今後、長く仕事を続けていくためにも
続けられる身体を整えるということはとても大切なことです。
腰痛や肩コリ、頭痛に悩まされて集中できない身体では仕事になりません。
早めの対策で予防や症状の出ない身体づくりが可能です。
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腰痛がひどくて会社を休まざるを得ない状態の方はいませんか?
腰痛がひどい方は、年に1~2回同じことを繰り返しています。
対策、予防の準備はできているでしょうか。
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腰痛がひどいときはぜひ元気堂にご相談ください。
継続、定期的に鍼灸と整体を受けることで予防をすることができます。
痛みを抑えるだけではなく、身体を変化させて自分でどうにかできる身体を目指します。
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暑い夏、快適な空調の元気堂で身体をリセット、
戦える身体を手に入れましょう!!!

★★2020年9月のお休み★★
定休日水曜日
21日22日 祝日完全予約制(前日までにご予約お問い合わせください)
25日 時短営業 13〜18時
26日 お休み

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