腰が痛いが先か・・・？

?患者さまとお話をしていて、

少し難しいお題をいただきました。

「おしりが固いから腰がいたくなるのか

腰が痛いからおしりが固くなるのか」

鶏が先か卵が先か・・・

みたいな話になってしまうのですが、

おしりが固いとおおよその場合太ももの裏も固いです。

そうすると股関節の動きが悪くなりおしりの筋肉のアンバランスさで腰に負担がかかります。

腰が痛いと腰を曲げないように注意するためおしりと足の筋肉を過度に使います。

そうすると疲労がおしりの硬さとして現れます。

鶏が先か卵が先か・・・

難しいです。

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　　★★★★２０２５年９月★★★★
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