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トリガーポイント 肩コリ 頭痛 など


トリガーポイント
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何かぶつけたわけではない。
腫れてもいないし、熱ももっていない。
ここが痛い!と指がさせない。なんかここらへん。漠然としている。
いつも痛みがあるわけでもないのだけれど、
でも痛いときは痛くて、だるくて、なんか変。苦痛。
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このような痛みがあるならもしかしたらトリガーポイントを考えるといいかもしれません。
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トリガーは引き金。
痛みが発生する引き金になる部位と
痛みを感じる部位が異なることが特徴です。
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トリガーポイントにストレスをかけると痛みや違和感が発生します。
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肩コリの方でよく見かけるのが、
肩をつまむと頭痛が発生します。
手を放すと頭痛はおさまります。
肩の筋肉にストレスを与えると頭痛が起きるというのは
肩の筋肉がトリガーポイントとなり、頭痛を引き起こしている状態です。
この場合、頭痛がするからと頭をほぐしても意味はなく、
肩の筋肉をほぐしてあげることが頭痛を減らす近道となります。
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トリガーポイントは腕にも足にも腰やおしりにもあります。
漠然とした痛み、
痛いところを指でさせないときはこの可能性を考えるようにしています。
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★★2021年7月のお休み★★
定休日水曜日
【7月連休周辺の予定】
21日(水) 定休日
22日(木)祝日営業10時〜20時 事前予約のみ
23日(金)お休み
24日(土)通常土曜日営業 13時〜19時
25日(日)通常日曜日営業 10時〜20時
*飛び石でお休みが入ります。

★★2021年8月のお休み★★
定休日水曜
3日4日5日連休します。

臨時でお休みをいただく場合がございます。
新型コロナ対策として、ほぼ予約制となります。
あらかじめ電話やオンライン予約でご予約を確保してからご来院いただきますよう
お願いいたします。
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