2016.04.16
排卵期の管理方法を検索してみた結果。
味覚と体の調子について以前ブログにしました。
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昨日も久しぶりにカラシが食べたいDAY!!
なんか頭痛というか、頭がすっきりしないときに食べたくなるみたいですね。
カラシおいしい！！という、普段ではあまり感じない衝動です。
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いくつか、漢方を専門に扱っているかたのブログを飛び回ってみると
まだまだ勉強不足で混乱する理論がでてきます。
勉強不足を痛感します。
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とりあえず今は、菜の花をゆでてカラシマヨネーズで和えて食べたいですw
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さて、不妊治療もしくは生理周期にかかわる症状のために来院される方も多い元気堂ですが、
排卵期の管理方法は基礎体温ぐらいしかないのかな・・・と考えていたら、ありました。
福さん式という方法だそうで、いくつかのインターネットサイトに載っていました。
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方法は2ステップ。
1、子宮口の柔らかさと位置で確認する。
2、子宮口付近からおりものをすくい出し、その状態で判断する。
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ご自身で内診をすることになります。
しかし、バロメーターとしてはとても分かりやすいのかなと思います。
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基礎体温を測るのって簡単なようで、実は難しいんですよね。
っというのも、朝目が覚めたその瞬間の体温を測りたいわけで、
少し時間が経ったり動いてしまうと体温は上昇してしまいます。
また、室温や隣にパートナーがいれば当然影響をうけてきます。
低温・高温といってもその差は微々たるわけで、
外的要因による変動でわからなくなることも多々あるようです。
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それに比べると福さん式は内診が抵抗なければ
はっきりとした変化としてみることができます。
それに、時間帯を気にする必要がない！！
毎朝って大変だし忘れると変化がわからなくなるので面倒でしたｏｒｚ
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気になる方は「福さん式排卵日特定法」で検索してみてください。
詳しくはそちらでご確認ください。
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╭────────────────────╮
２０２６年9月の営業
定休日 水曜日
7日（月）お休み
13日（日）10時〜13時、18時〜20時の営業 （１６時の時点で予約受付を終了させていただきます）
20日（日）〜22日（火） 事前予約のみ受付 （当日の予約可能時間はオンライン予約に記載）
23日（水）お休み（定休日）
╰─────────────────────╯
営業日の予定となります。
臨時で急遽お休み、営業時間の変更をする場合がございます。
オンライン予約をご利用のお客様は予約完了メールなどが届いているかご確認ください。
届いていない場合、迷惑メールやフィルター設定で「info@mejiro-genkido.com」の許可をお願いします。
感染症のリスクがある場合、施術をお断りする場合がございます。
祝祭日の営業（事前予約受付）は前日までのお問い合わせ次第で変更になる場合がございます。
新型コロナ対策として、ほぼ予約制となります。
あらかじめ電話やオンライン予約でご予約を確保してからご来院いただきますよう
お願いいたします。
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