オーバーワークにアイスマッサージ！

JR山手線目白駅徒歩2分の鍼灸院元気堂の小内です。

前回、ブログ末にちょこっとのせました、

筋肉疲労に効果的な簡単なアイシング方法についてです！

運動の秋ですから！！

過ごしやすい季節なので、ちょっと運動しようかーってランニング。

あ～～～ちょっと頑張って走りすぎたかなー。

痛くはないけど、足パンパン！！

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２０２６年５月の営業

　　　　　　　定休日　水曜
　　３日　祝日営業　オンラインなど事前にご予約をお願いします。
　　４日　祝日営業　オンラインなど事前にご予約をお願いします。
　　５日　お休み
　　６日　お休み
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祝祭日の営業（事前予約受付）は前日までのお問い合わせ次第で変更になる場合がございます。
当日は、営業時間内でもお休みをいただく場合がございますので、前日までにお問い合わせください。
オンライン予約で予約可能な時間はご案内できます。
何卒よろしくお願いいたします。

臨時でお休みをいただく場合がございます。
新型コロナ対策として、ほぼ予約制となります。
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お願いいたします。