こんにちは。元気堂小内です。

前回内装を・・・とブログにしましたが、

壁のペンキを塗っただけですが、終わりました！

壁塗りって思ったよりも簡単のきれいにできるんですね！

内側のカベを塗るときは大したことなかったのですが、

外にある物置兼ベンチを塗っているとき、

慣れない姿勢が続いたので、腰が痛くなってしまいました(＾ ^;)

慣れないことをするときは長時間にならないようにしないといけませんね。

腰に鍼をして、今日はもうすっきり！

腰痛にしても、他の症状にしても、何日も放置してしまうと

症状は悪化するだけでなく、治りも遅くなってしまいます。

早めに治療を始めた方がいいでしょう！

ということで、

治療だけでなく、前より明るくきれいになった待合室に遊びにきてください！