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ゴルフ肘 ゴルフ打ちっぱなしの反省


ゴルフ打ちっぱなしの反省
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久しぶりのブログ更新なのにゴルフ打ちっぱなしの反省会です。。。
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今回ははじめて1番ウッドを持参しての打ちっぱなしでした。
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今までは3番ウッドで力まずジャストミートだけを考えていたのですが、
1番ウッドを手にした瞬間、欲が出ました。
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ジャストミートしたかなー?と思っても3番ウッドよりも飛ばず、悔しかったので力み始めたら、
テイクバックと同時に体は起き上がり、スイングで体は沈み、
自分の体がアップダウンしているのがよくわかりました。
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飛ばそうと思て力むと体が上下する。
という癖があるようで、
その後は3番ウッドも5番アイアンも7番アイアンもピッチングでさえ
以前より飛距離が落ちているのがわかりました。
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ゴルフは精神的な部分が大きいとはよく聞きますが
こうゆうことか・・・と納得です。
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欲を覚えたときこそ、
初心に戻って、
ゴルフを楽しいと思う気持ちを忘れずに
取り組めたらないいですよね。
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この日は70球程度で焦りからつまらなくなってしまったので終了です。
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さて、体のアップダウンがあるとダフリやすくなります。
クラブを芝に打ち付けながらボールを打つようなスイングでは
ゴルフ肘といって、肘を痛めやすくなります。
完全に制御されたアップダウンならいいのかもしれませんが、
癖としてよく地面をたたいてしまう方は
ゴルフ肘など、肘を傷めないように気を付けてください。

★★2020年9月のお休み★★
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