2015.09.09
魔女の一撃 ぎっくり腰
山手線目白駅から徒歩2分の鍼灸院 元気堂の小内です。
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台風です・・・
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こうも足元が悪いと体が不調の方は動けないと思いますが、
元気堂は台風の日も一応あけてますので、
腰の不意の魔女の一撃を食らってしまった…などの時にはお声かけください。
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「魔女の一撃」(Hexenschuss)
ぎっくり腰をこのように呼ぶ人たちがいます。
ドイツ語圏でぎっくり腰のことをHexenschuss=魔女の一撃と呼ぶことから
日本語でもそう呼ぶ人がでてきたようです。
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ぎっくり腰は重い荷物を持ち上げたときに腰に負担がかかり急激な痛みで動けなくなります。
ぎっくり腰を何度か繰り返すと癖になり、
咳やくしゃみでもぎっくり腰を引き起こす人もいます。
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癖になっている人は日常生活で
重い荷物を持つ時は腰はまっすぐにして膝を曲げて
脚をつかって荷物を持ち上げる・・・
くしゃみをするときは上半身がぶれないようにものにつかまっておく・・・
トイレや椅子から立ち上がる時は足を軽く前後に開いてから立ち上がる・・・
など、工夫をしているそうです。
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雨の日は足元が滑りやすくなっている場所も多く、
腰痛もちの人たちは歩くのが不安になるのではないでしょうか？
(私は右足捻挫の影響がまだあるため、濡れたレンガの上とか恐る恐るあるいています)
雨の日の靴はちゃんと滑り止め加工されたものを選んで不安を減らして歩きたいものです。
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この秋雨や台風で腰の状態悪化している方はぜひ元気堂の鍼灸をお試しください。
魔女に隙を見せないように、しっかり対策をとってこの秋の長雨を乗り切りましょう！
╭────────────────────╮
２０２６年9月の営業
定休日 水曜日
7日（月）お休み
13日（日）10時〜13時、18時〜20時の営業 （１６時の時点で予約受付を終了させていただきます）
20日（日）〜22日（火） 事前予約のみ受付 （当日の予約可能時間はオンライン予約に記載）
23日（水）お休み（定休日）
╰─────────────────────╯
営業日の予定となります。
臨時で急遽お休み、営業時間の変更をする場合がございます。
オンライン予約をご利用のお客様は予約完了メールなどが届いているかご確認ください。
届いていない場合、迷惑メールやフィルター設定で「info@mejiro-genkido.com」の許可をお願いします。
感染症のリスクがある場合、施術をお断りする場合がございます。
祝祭日の営業（事前予約受付）は前日までのお問い合わせ次第で変更になる場合がございます。
新型コロナ対策として、ほぼ予約制となります。
あらかじめ電話やオンライン予約でご予約を確保してからご来院いただきますよう
お願いいたします。
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