2016.02.20
首から背中から腰までガチガチ！！
雨の土曜日です。
天気予報によると昼間よりも夜のほうが気温が高いようですが、、、どうでしょうか？
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先日、首から背中から腰までガチガチで辛い！！という患者さまがいらっしゃいました。
普段はマッサージなどを90分などで受けてもすぐにもどってしまう・・・という方が
どうにか体を変えようと鍼灸をうけに元気堂に来院するケース多いです。
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背面への鍼からはじまり、
仰向けで頭～首、足の運動療法、
うつ伏せでのマッサージと整体
おおよそ45分程度です。
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よく驚かれます。
90分かけたマッサージと比較しても
体の軽さや動きの変化など実感していただけているのだと思います。
首が動きすぎて怖い・・・←いえ、それがふつうなんですよ！！と。
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お仕事などでどうしても同じ姿勢を続けてしまうのはわかります。
なかなか、「ストレッチをしましょう」「30分に一度は動いてください」
なんていわれてもできないです。
(私もかつて何度も言われましたが、やりませんでしたw)
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そんなハードな仕事をこなしつつも
体が自ら調整してガチガチにならないようになる体を目指して
通っていただけるといいかなと思います。
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ほとんどの場合は、日常生活の動きの癖からきています。
その日常生活の動きの癖を発見して予防する方法も一緒に考えていきます。
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どこにいってもラクにならない首から背中、腰のガチガチを
元気堂で一緒に解決していきませんか？！
ぜひ、鍼灸・整体をご体験ください！！
★★2024年4月の営業★★
定休日 水曜
２９日（祝月） 予約のみ受付・・・早めのご予約をお願いいたします。
オンライン予約で予約可能な時間はご案内できます。
何卒よろしくお願いいたします。
臨時でお休みをいただく場合がございます。
新型コロナ対策として、ほぼ予約制となります。
あらかじめ電話やオンライン予約でご予約を確保してからご来院いただきますよう
お願いいたします。
定休日 水曜
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オンライン予約で予約可能な時間はご案内できます。
何卒よろしくお願いいたします。
臨時でお休みをいただく場合がございます。
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あらかじめ電話やオンライン予約でご予約を確保してからご来院いただきますよう
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