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足裏のツボ 反射区 WHO


足裏のツボ
 
時々、足の裏をほぐしてくれるリラクゼーションに行きたくなります。
30分ぐらい、リクライニングチェアに座って足裏ごりごりしてもらって・・・
 
足裏のツボといいますが、
足裏にはWHO(世界保健機関)が定めたツボは1つしかありません。
「湧泉(ゆうせん)」です。
泉が湧きあがるとかいてありますから、
かなり元気になりそうなツボですよね。
 
実際、いくつかの臨床例をのせた資料によると、
「昏睡状態時に湧泉に灸」
と、現代では使いづらい臨床例が取り上げられています。
 
 
さておき、
足つぼマッサージという看板をよく目にするのだから
ほかにも足裏にツボがあるのだろう・・・と予測するわけですが、
業界では、ツボではなく「反射区」と呼ばれています。
ある実験によると「目の反射区」に刺激をいれると
脳にある目をつかさどる部分に反応があった
という報告があります。
足裏と脳がつながっていてることを示しています。
 
 
実はWHOには定められてないツボが足裏にはあります
(やっぱりあるんじゃん!(‘△`;)
失眠(しつみん)と裏内庭(うらないてい)です。
失眠は不眠症の方に灸をすることがあります。
裏内庭は食べ物が悪くて腹下しを起こしたときなどに灸をします。
 
裏内庭のツボには時々おなかを壊したときに自分で灸をしますが、
足裏のツボはなかなか刺激の強いツボなので、
お灸慣れしているひとにしか使いにくいですね~
どうしてもお薬が飲めない、でも食あたり・・・なんてときは
灸を考えてもいいかもしれません。

目白 元気堂 鍼灸・整体

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