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腰痛の悪化 季節の変わり目


昼間はだいぶ暖かくなってきました。
しかし、日が沈むとまだまだ寒いですね。
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季節の変わり目と温度変化のせいなのか、
腰痛を悪化させる人が増えています。
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陽気があるのでちょっと無理できるような気がしてしまうのかもしれませんね。
しかし、体は案外冷えている時間帯もあります。
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慢性的に腰痛のあるかた、ぎっくり腰を何度か繰り返しているかたはとくに、
寝冷え、湯冷めには気をつけましょう。
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夜はまだまだ寒い日が続いています。
体、腰を冷やさないように休んでください。
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そして、まだまだ乾燥した日が続いています。
風邪を引かないように気を付けてください。
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★★2020年 年末年始のお休み★★
定休日水曜日
12月29日〜1月2日までお休み
2021年1月3日より通常通り

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