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自分の背骨

背骨に注目している元気堂ですが、

やっぱり背骨は重要だなと再確認しています。

 

ちょっと背中の疲労を感じる日、

疲労のたまっている背中はベットに対して融通がきかないようで、

 

朝起きると手がしびれていることがありました。

 

治療をしている側としてどうかと思いますが、

身をもって体験すると、対応策など練やすいなんてポジティブに考えていますが。

 

 

どうしても疲れがたまってしまう日、それを解消するためのストレッチタイムを設けられない日

あると思いますが、

そうなる前に、定期的に体のメンテナンスをするべきだなと

おすすめする側もするべきだなと

身をもって感じました。

 

私もお気に入りの治療家さんを見つけて

日々のメンテナンスに活用したいと思います。

 

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  ★★★★2025年9月★★★★
   定休日水曜
   1日 臨時休業
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   23日(祝火)事前予約
   25日 臨時休業
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