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治るサイクルを手に入れる!


山手線目白駅から徒歩2分の鍼灸院 元気堂の小内です。
 
ツイッターフォロワー大募集!!
8月になったので、心機一転、ツイートがんばろうと思います。
日々のつぶやきから混雑状況、もしかしたらクーポンも!?
よろしくお願いします!
 
 
痛みによる悪いサイクルがあります。
 
例えば動きによる痛みがある場合、
「この動きをすると痛みがある」
と脳が覚えます。
そうすると極力動きを抑えるようになるので
関節の動きが減り動かなくなってきます。
動かなくなった関節を改めて動かそうと思うと
さらに(最初の痛みとは違う原因)痛むのでまた動きを控えるようになります。
 
こうして悪いサイクルはぐるぐると回っていきます。
 
 
これをいいサイクルにもっていくためには!!
 
まずは動かなくなった関節を動くようにしていきます。
ここは元気堂に任せてください!
 
この後が重要!
 
動くようになった関節を日々の生活の中で動かしてください
 
痛みのために元気堂に来ていただくのは一日24時間のうちの1時間程度です。
他の23時間は自分で気を付けていただかないといけません。
 
元気堂で動きをだす
日々の生活で動かして体を慣れさせる
元気堂でさらに動きをだす
日々の生活で動かす
 
~~~よいサイクルです!!
 
 
激し痛みだけでなく、
肩コリや首コリなども同じです。
 
いい姿勢がラクにできる体を元気堂で手に入れてください。
そして普段の生活でいい姿勢でいる時間をすこしでも増やしてください!
 
 
元気堂でよいサイクルを手に入れてください!!

目白 元気堂 鍼灸・整体

住所    〒171-0031
       東京都 豊島区目白3-14-16 1F
TEL     03-3951-2773
営業時間 月 - 金: 13:00 - 20:00
       土: 13:00 - 19:00
       日: 10:00 - 20:00
お休み   水曜日 その他お休みをいただくことがあります。

★★9月営業時間★★
定休日 水曜
10日(火) 13時〜17時 要予約
       当日予約なければ早めに閉めます。
16日(月祝)前日まで要予約
23日(月祝)前日まで要予約

★★10月営業時間★★
定休日 水曜
13日(日) お休み
14日(祝月) 要予約日
19日(土) 18時最終受付
22日(祝) 要予約日 
26日(土) 16時最終受付

*急遽予定を変更させていただく場合があります。
*痛みの強い患者様を優先する場合があります。ご了承ください。
*要予約日は当日のご予約が受け付けられない場合がございます。
お早めにご予約をお願いいたします。

なお、症状によりご相談いただければ受付時間外も施術しておりますのでご相談ください。
ご予約、ご不明な点がありましたらお気軽にお問合せください。
03-3951-2773
info@mejiro-genkido.jp


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