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瞑想と鍼灸


鍼灸を受けながら瞑想
 
医道の日本という鍼灸業界の雑誌があります。
 
その中にマインドフルネスについての特集記事が組まれていました。
 
つまりは瞑想です。
 
 
マインドフルネスでは「今」に集中するべく、
おすすめされていたのはろうそくの火の揺らぎをみることです。
本物の火でなくてもLDEライトのゆらぎバージョンのものでも
炎のゆらぎのアプリなどでも良いということでした。
 
 
何度か瞑想についてブログを書いたことがあります。
携帯が普及してから、電車のなかでぼーっとすることが少なくなってしまいました。
あのぼーっとした時間って案外脳にリラックス効果を与えていたのではないかと
今になっては思うのです。
瞑想と同じような効果ではなかったかと・・・。
 
 
さて、目白元気堂ではパルスという弱電流を流す機械を使って施術を行います。
この機械から出される音はふっっと瞑想状態に陥るのにちょうどいいと私は考えています。
 
目白元気堂ではたくさんの音が聞こえてきます。
パルスから出される音、
わずかに流れる音楽
前の道を歩く学生の笑い声
電車の音
 
それらに耳を傾けながら
ゆっくりとした時間をすごしていただけると
同時に鍼灸の効果も高まっているのではないかと
ここで施術をするようになってから感じています。
 
 
ぜひ一度、目白元気堂の音を聞きながら
施術をお受けください。

目白 元気堂 鍼灸・整体

住所    〒171-0031
       東京都 豊島区目白3-14-16 1F
TEL     03-3951-2773
営業時間 月 - 金: 13:00 - 20:00
       土: 13:00 - 19:00
       日: 10:00 - 20:00
お休み   水曜日 その他お休みをいただくことがあります。

★★2019年8月の営業日のご案内★★

定休日 水曜日
*お盆休みはありません。
*お盆終盤はご予約がいっぱいになる可能性があります。
*痛みの強い患者様を優先する場合があります。ご了承ください。

なお、症状によりご相談いただければ受付時間外も施術しておりますのでご相談ください。
ご予約、ご不明な点がありましたらお気軽にお問合せください。
03-3951-2773
info@mejiro-genkido.jp


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