2015.12.26
肩コリ 首コリ 傘でバランスとって落とさない遊びしたことありますか？
副都心線雑司が谷駅からも歩いて10分(ちょっと)
山手線目白駅から徒歩3分の鍼灸・整体 の元気堂の小内です。
? タイトルが長いですね。。。。
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どこに通ってもなかなか改善されない肩コリ。
ほぐしてもすぐにもとに戻ってしまうのは姿勢の問題があります。
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ただ、姿勢をよくしようと思ってもその良い姿勢が辛い・・・
っという方も多いと思います。
そこで、一度ほぐしてからいい姿勢を維持しようと努力はしてみるのですが・・・・
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筋肉をほぐしただけだとその時はいい姿勢がラクにできるのですが、
しばらく時間が経過するとやっぱりもとに戻ってきます。
もっと背骨の近い筋肉にアプローチしてあげると良い姿勢はとりやすくなります。
背骨から状態が改善されれば今まで以上にラクに良い姿勢ができるようになります。
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小さいころ、傘を手のひらに乗っけて倒れないようにバランスをとる遊びをしたことはありますか？
背骨も同じような状態です。
背骨がぐにゃぐにゃに歪んでいたらバランスをとるのが非常に難しく、
5秒もしないうちに倒れてしまいます。
でも背骨はぐにゃぐにゃでも倒れません。
倒しません。筋肉が頑張ってくれていますから。
背骨を良い位置に並べてあげればもっとラクにバランスが取れるようになってきます。
それを元気堂では目指しています。
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よく、鍼で背骨の歪みがとれるのですか？
と質問を受けるのですが、
鍼で背骨の歪みが取れてしまう人もいますし、
加えて整体をすることで歪みが取れてくる人もいます。
初回～三回目ぐらいまでは鍼と整体もしないと戻ってきませんが、
何度か通ってもらうことで鍼だけでも背骨の歪みが取れるようになってくるようです。
とても不思議です。
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次第に、体は背骨の正しい位置を覚えて
肩コリや首コリがしにくい体になっていきます。
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やってみないとわからない、不思議な効果です。
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肩コリ・首コリも、ご相談ください。
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12月30日～2016年1月2日までお休みをいただいております。
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定休日 水曜
２９日（祝月） 予約のみ受付・・・早めのご予約をお願いいたします。
オンライン予約で予約可能な時間はご案内できます。
何卒よろしくお願いいたします。
臨時でお休みをいただく場合がございます。
新型コロナ対策として、ほぼ予約制となります。
あらかじめ電話やオンライン予約でご予約を確保してからご来院いただきますよう
お願いいたします。
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