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腰痛に強い元気堂


JR山手線目白駅徒歩2分の鍼灸院 元気堂の小内です。
 
 
お恥ずかしながら・・・
私も腰が痛くて辛くなることがあります。
中腰の時間が長かった時です。
あと、長時間車の運転をしているのも腰痛を感じるときです。
 
どれも腰を動かさないため血流循環が悪くなり腰痛を感じていると考えらえます。
 
ちょっとした腰痛ならお風呂にゆっくり浸かったり、運動したり、
休養と積極的休養で痛みは感じなくなります。
この程度の腰痛ならあまり生活上問題ないのかなと、私でも思ってしまいます。
 
しかし、無理がすぎるとやはり痛みが強くなり、
何でも動いたときに痛みがつきまとうようになると
生活をする上で腰痛を意識する時間が長くなり、問題になってきます。
 
ここまでくるとお風呂に浸かったり、運動したりの自分でできるものでは
痛みが和らがなくなってきます。
 
自分が鍼灸師で良かったなと思う瞬間ですw
 
 
痛みをどう感じているかはその人にしかわからないことです。
ただ、自分ではわかるとも言えます。
この痛みは自分で温めたり、運動をしたりする積極的休養でおさまるものなのか
鍼を使った治療をしなければおさまらないのか、
判断ができるようになると、より効率よく鍼灸院を活用してもらえるのかなと思っています。
 
 
現代社会、デスクワークをするひと、立ちっぱなしの人、
仕事の都合上、腰痛はついて回る人も多いと思います。
そういった方に、自分でできる休養の取り方から予防方法の提案なども行います。
 
腰痛について、お気軽にご相談ください。
 

目白 元気堂 鍼灸・整体

住所    〒171-0031
       東京都 豊島区目白3-14-16 1F
TEL     03-3951-2773
営業時間 月 - 金: 13:00 - 20:00
       土: 13:00 - 19:00
       日: 10:00 - 20:00
お休み   水曜日 その他お休みをいただくことがあります。

★★9月営業時間★★
定休日 水曜
10日(火) 13時〜17時 要予約
       当日予約なければ早めに閉めます。
16日(月祝)前日まで要予約
23日(月祝)前日まで要予約

★★10月営業時間★★
定休日 水曜
13日(日) お休み
14日(祝月) 要予約日
19日(土) 18時最終受付
22日(祝) 要予約日 
26日(土) 16時最終受付

*急遽予定を変更させていただく場合があります。
*痛みの強い患者様を優先する場合があります。ご了承ください。
*要予約日は当日のご予約が受け付けられない場合がございます。
お早めにご予約をお願いいたします。

なお、症状によりご相談いただければ受付時間外も施術しておりますのでご相談ください。
ご予約、ご不明な点がありましたらお気軽にお問合せください。
03-3951-2773
info@mejiro-genkido.jp


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